दांत और मूंह को स्वस्थ रखने के लिए जरूर करें इन घरेलू चीजो का उपयोग

 1 दांत साफ करने के लिए नीम का टूथपेस्ट सबसे अच्छा है। नीम की दातुन टहनी की होनी चाहिए। इसकी कूची अच्छी है। इसके लिए, दांतों के नीचे दांतों को काटकर और उन्हें घुमाकर नरम और बारीक कूची बनाना आवश्यक है, 

अन्यथा मसूड़े घायल हो जाएंगे। अपने दांतों को ब्रश से ऊपर-नीचे करें, बाएं से दाएं नहीं। ऊपर से नीचे की ओर देने से बीच में फंसे भोजन के कण हट जाते हैं। लेकिन दाएं और बाएं दांतों के साथ, वे कण मजबूती से चिपक जाते हैं। नीम के दांत कीड़े भी मारते हैं।

2 ओलों को चबाकर खाएं। इससे दांत मजबूत और साफ रहेंगे। ओला दांतों पर कीड़े मारता है।

3 अनार के छिलके को पानी में उबालें। रोज सुबह-शाम गरारे करें। जब सांसों की दुर्गंध ठीक हो जाए, तो

4 औंस जलाएं। इसमें थोड़ा सा नमक मिलाएं और इसे सरसों के तेल के साथ रगड़ें। यह रोमछिद्रों को ठीक करता है।

5 इलायची, लौंग और खसखस ​​को मिलाकर दांतों पर रगड़ने से पायरिया भी ठीक हो जाता है।

6 दांत खराब होने की स्थिति में तुलसी के रस में थोड़ा सा कपूर मिलाकर रुई में भिगोकर दांतों पर लगाएं। कीड़े मर जाएंगे।

7 अमरूद के पत्तों को चबाएं या अमरूद के पत्तों को पानी में उबालकर कुल्ला करें। दांत दर्द के अलावा, मसूड़ों का दर्द और सूजन चली जाती है।

8 दांतों / मसूड़ों में दर्द होने पर उस स्थान पर कच्चे प्याज का टुकड़ा लगाने से दर्द कम हो जाता है।

10 ग्राम सरसों के तेल में आधा चम्मच नमक मिलाएं, इस मिश्रण को मुंह में रखें। आधे घंटे के बाद, थूक और मुंह साफ करें। ऐसा तब तक करें जब तक सारा तेल मुंह से बाहर न आ जाए। आधे घंटे तक न पिएं और न ही कुल्ला करें। यह पाइरेक्सिया से आश्चर्यजनक लाभ है।

10 एक लौकी का गूदा लें, लहसुन की एक लौंग छीलें, दोनों को रगड़ें और एक लीटर पानी में उबालें। जब आधा पानी रह जाए तो इसे गर्म करके कुल्ला करें। दांत का दर्द जल्द ठीक हो जाएगा।

11 पाइन, काली मिर्च, मगट पिपली, नमक, सिंघल के पेड़ की छाल को पीसकर पेस्ट बना लें। ब्रश करने से दांतों की गति रुक ​​जाती है और दांत मजबूत होते हैं।

12 यदि आपके दांत में कीड़े हैं, तो प्याज को गर्म करें, इसे छीलें और टुकड़ों को दांतों पर लगाएं। धीरे से दबाओ। प्याज का तेज रस कीड़े को काटने में सक्षम नहीं होगा, यह दांतों को छोड़ देगा।

13 सरसों का तेल और नमक मिलाकर मसूड़ों पर रगड़ने से दांत मजबूत रहते हैं।

14 एक नींबू को टुकड़ों में काटें, नमक डालें और आग पर गरम करें। दांत या जड़ के नीचे एक-एक करके सभी टुकड़ों को दबाएं जहां थोड़ी देर के लिए दर्द हो। दर्द दूर हो जाएगा।