एलो वेरा के कई स्वास्थ्य लाभ जानकर आपको नही होगा यकीन ,जानिए

 एलोवेरा लोगों के दवा में उपयोग किए जाने वाले केंद्रीय पौधों में से एक है। प्राचीन भारतीय, चीनी, ग्रीक और रोमन घटनाक्रमों में इसके लाभ को स्पष्ट किया गया था। मिस्र के लोग इसे "अनंत काल का पौधा" मानते हैं और यह फिरौन के साथ कवर की गई स्मारक सेवा आशीषों के बीच एक नियम के रूप में है। पारंपरिक सेटिंग में, मुसब्बर वेरा का उपयोग घावों को भरने के लिए किया जाता है, झुनझुनी को बढ़ने के रूप में माना जाता है और इसे शांत करने वाले गुणों के रूप में अपने जीवाणुरोधी के लिए संदर्भित किया जाता है।

एलोवेरा लिली परिवार से एक व्यक्ति है और एक से दो फीट लंबा है। इसकी पत्तियां स्वादिष्ट होती हैं, जिसमें एक विस्तृत आधार, नुकीले टिप्स और किनारों के साथ रीढ़ होती है। इसकी पत्तियों में मेलिंग जेल होता है जो 96% पानी होता है, जबकि बाकी 4% में विटामिन ए, बी, सी और ई होता है; कैल्शियम; प्रोटीन निर्माण के लिए अमीनो एसिड; और पेट संबंधित ढांचे में उपयोग किए जाने वाले उत्प्रेरक। इसकी 240 से अधिक प्रजातियां हैं, लेकिन विलाप से इनमें से सिर्फ चार में चिकित्सीय गुण हैं। प्रजातियों की स्पष्ट भीड़ का सबसे शक्तिशाली मुसब्बर बर्बडेंसिस है और ध्यान दें कि एलोवेरा, जो स्पेन के रूप में उत्तरी अफ्रीका के लिए स्थानीय है, वैसे ही एशिया, यूरोप और अमेरिका के गर्म क्षेत्रों में भरा है। मुसब्बर वेरा की पुनर्संरचना की क्षमता इसकी वनस्पतिक चोटों से लेकर उपकला के ऊतकों तक चोट पहुंचाने और क्षतिग्रस्त ऊतकों के मेल में मदद करती है। एक उपकला शरीर को कवर करने वाली कोशिकाओं की एक परत है और हमारी सबसे बड़ी उपकला त्वचा है। मुसब्बर कट, खौफनाक क्रॉलिंग डंक, घाव, जिल्द की सूजन आदि जैसे कई त्वचा के दर्द को शांत करने में मुसब्बर मददगार है। परीक्षा में दिखाया गया है कि इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं और चोटों वाले ज़ोन में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है। इसी तरह यह फाइब्रोब्लास्ट (घाव के पुनर्निर्माण के लिए त्वचा की कोशिका के जवाबदेह) और कोलेजन (प्रोटीन जो झुर्रियों के रूप में त्वचा के परिपक्व चक्र को नियंत्रित करता है) के निर्माण में मदद करता है। 

इसके अलावा, जब एलोवेरा का रस अंदर लिया जाता है, तो यह अवशोषण में मदद करता है, रक्त शर्करा के साथ नियंत्रण में मदद करता है, ऊर्जा निर्माण का समर्थन करता है, हृदय की भलाई को आगे बढ़ाता है और प्रतिरोधी ढांचे में सुधार करता है। यह पेट से संबंधित ढांचे से जहर को साफ करने में मदद करता है और यकृत, गुर्दे को तंत्रिका मूत्राशय के रूप में काम करता है। इसका शमन असंतृप्त वसा पेट से संबंधित निचोड़ और सावधानी के खिलाफ मार्गदर्शन करता है जो नाराज़गी का कारण बनता है। ये असंतृप्त वसा पेट के साथ-साथ छोटे पाचन तंत्र और बृहदान्त्र के लिए फायदेमंद होते हैं। किसी भी मामले में, पांच साल से कम उम्र के गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए एलोवेरा को अंदर लेना उचित नहीं है।

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