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शरीर को ये 4 लाभ देती है कसूरी मेथी,इस तरह करें सेवन

मेथी या मेथी को इसके औषधीय गुणों के कारण जड़ी बूटी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, यह कई स्वास्थ्य विकारों के इलाज में सहायक है और इसका नियमित उपयोग कई बीमारियों को दूर रखता है। ग्रीक घास के रूप में भी जाना जाता है, इस जड़ी बूटी को महिलाओं से संबंधित विभिन्न समस्याओं के इलाज के लिए अत्यधिक लाभ के साथ पैक किया जाता है। मेथी जड़ी बूटी मूल रूप से बीज के रूप में है और महिलाओं के लिए एक प्रभावी पोषण पूरक के रूप में काम करती है।
# पेट का इंफेक्शन होता है दूर


यह लीवर खराब लिवर फंक्शन और अपच के इलाज के लिए बेहद फायदेमंद है। यह गैस्ट्रिक समस्याओं और अन्य आंतों के मुद्दों के इलाज में भी सहायक है। यह पेचिश और दस्त के इलाज के लिए भी प्रयोग किया जाता है। इन पत्तियों का उपयोग जीआई मुद्दों के इलाज के लिए पाउडर के रूप में भी किया जाता है, साथ ही ऊपरी श्वसन क्षेत्र की एलर्जी या भीड़ भी। महिलाएं अपने जीवन के बाद के चरण में और रजोनिवृत्ति के करीब पहुंचकर इस उदारता का उपयोग पूर्व-रजोनिवृत्ति के लक्षणों को नियंत्रित करने और अपने रजोनिवृत्ति चरण को आसानी से पारित करने के लिए करेंगी। इस जड़ी बूटी में पौधे से प्राप्त फाइटोएस्ट्रोजन होता है जो महिला शरीर में हार्मोन के दुष्प्रभावों को नियंत्रित करने के लिए एस्ट्रोजेन की नकल करता है। # डायबिटीज भी होती है कंट्रोल प्रसिद्ध एंटी-डायबिटिक दवा ग्लिबेंक्लामाइड के समान तरीके से कार्य करते हुए, यह जड़ी बूटी रक्त ग्लूकोज होमोस्टेसिस को संतुलित करती है और सेलुलर इंसुलिन प्रतिरोध को कम करती है। चिकित्सा शोधकर्ताओं के अनुसार, मेथी रक्त शर्करा के स्तर को एक बड़े प्रतिशत द्वारा टाइप मधुमेह रोगियों को कम करता है।
# स्तनपान कराने वाली महिलाओं में बढ़ता है दूध की मात्रा
स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए कसूरी मेथी काफी फायदेमंद है; इसका नियमित उपयोग दूध उत्पादन को बढ़ाता है। यह स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए एक बिल्कुल सुरक्षित उपाय है जो कम मात्रा में दूध से पीड़ित हैं; मेथी में यौगिक डिसोजिनिन ने माताओं में दूध उत्पादन को बढ़ाने के लिए गुणों को साबित किया है।

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