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चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए लगाएं टमाटर का रस और जानें फायदे

टमाटर का उपयोग करना हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है अगर आपको त्वचा से संबंधित कोई भी समस्या है जैसे त्वचा पर कील मुंहासे दाग धब्बे झाइयां और झुर्रियां है तो आपको टमाटर का उपयोग जरूर करना चाहिए क्योंकि टमाटर में विटामिन सी होता है जो त्वचा से काले दाग धब्बों को हटाने में मदद करता है इसके अलावा टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो कील मुहांसों को दूर करने के साथ ही त्वचा की सूजन को दूर करने में मदद करते हैं और साथ ही फंगल इंफेक्शन से भी बचाव करते हैं।


इसके लिए आप रोजाना टमाटर के रस में हल्दी और थोड़ा-सा शहद मिलाकर त्वचा पर लगाएं यह त्वचा से कील मुहांसों को दूर करने के साथ ही त्वचा का रूखापन दूर करके त्वचा में नमी बनाए रखेगा और साथ ही झाइयों को दूर करने में मदद करेगा इसके अलावा इसमें पाए जाने वाले औषधीय गुण त्वचा पर पड़ने वाली झुर्रियों को दूर करके त्वचा में कसाव बनाए रखता है।


इसके अलावा अगर आप रोजाना टमाटर का जूस बनाकर सेवन करते हैं तो इसमें पाए जाने वाले तत्व जैसे आयरन और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स हमारे शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को सही बनाए रखता है जिससे हमारी त्वचा हाइड्रेट बनी रहती है और त्वचा संबंधित रोगों का खतरा कम हो जाता है इसके अलावा यह हमारी त्वचा का रंग निखारने में भी मदद करता है और त्वचा को पोषण देता है यह शरीर में खून की कमी को दूर करने का बहुत ही अच्छा और प्राकृतिक उपाय होता है इसके अलावा यह आंखों के नीचे पढ़ने वाले काले घेरों को भी दूर करने में मदद करता है।
प्रिय पाठक कोई भी उपाय अपने चिकित्सक की सलाह लेने के बाद ही करे।

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