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अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लड़कियां करें यह उपाय

कच्चे दूध से हल्के हाथो से चेहरे पर मालिश करे सूखने के बाद साफ ठंडे पानी से धुल ले ऐसा करने से आपके चेहरे में गोरपन आ जायेगा  नारियल : कच्चे नारियल के पानी में मौजूद पोटेशियम रूखी त्वचा के लिए फायदेमंद है। विटामिन के और ई से युक्त नारियल तेल बालों को काफी मजबूत बनाता है।
चेहरा’ हमारे व्यक्तित्व का आईना होता है। इसलिए, हर इंसान के चेहरे की चमक और खूबसूरती मायने रखती है। चाहे स्त्री हो या पुरुष, हर कोई ‘स्किन को ग्लोइंग कैसे बनाएं’ इसके उपाय ढूंढते रहते हैं।


(1)चेहरे पर चमक लाने के उपाय में यह सीटीएम यानी क्लेंज़िंग, टोनिंग और उसके बाद मॉइस्चराइज़िंग का रूटीन अपनाना सबसे पहले पायदान पर आता है. इससे न सिर्फ़ आपके चेहरे पर तेल के स्राव का स्तर नियंत्रण में रहता है, बल्कि इससे आपकी त्वचा के रोमछिद्रों में गंदगी भी नहीं जमने पाती है, जिससे त्वचा को सांस लेने का मौक़ा मिलता है।
(2)बेकिंग सोडा त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालता है और त्वचा का पीएच स्तर भी न्यूट्रल करता है। यह त्वचा को नरम करता है और यदि किसी भी प्रकार की सूजन मौजूद हो तो उसे भी ख़त्म करता है।
(3)आप अपने चेहरे में चमक लाने के लिए गाजर का उपयोग कर सकते हैं। वैसे भी गाजर के फायदे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत अधिक होते हैं। क्‍योंकि इसमें पोषक तत्‍वों की अच्छी मात्रा होती है। यह आपकी त्‍वचा स्‍वास्‍थ्‍य को भी बढ़ावा दे सकती है। गाजर में बीटा कैरोटीन, विटामिन ए और एंटीऑक्‍सीडेंट की उच्‍च मात्रा होती है। 


(4) चावल और तिल 
स्क्रब करने के लिए मार्किट से मंहगे प्रॉडक्ट्स लाने की आवश्यकता नही है। आसनी से ही चावल और तिल को मिक्स करके घर पर ही स्क्रब बना सकते हैं। बराबर मात्रा में चावल और तिल लें। इन दोनों को एक बाउल में डालकर रातभर भिगोने के लिए रख दें। सुबह उठकर अच्छे से इसको पीस लें। अब नहाने से पहले इसको अपने चेहरे और बॉडी पर लगाएं।
(5)डार्क सर्किल्स की समस्या है तो आलूबुखारे का लेप आंखों के नीचे लगाएं, फायदा मिलेगा। आलूबुखारा चेहरे की चमक बरक़रार रखने में भी मददगार होता है। इसका गूदा चेहरे पर लगाने से त्वचा की कांति बनी रहती है।

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