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किडनी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए करें यह घरेलू उपाय

आजकल किडनी की समस्या दिन पर दिन बढ़ती जा रही है। अमेरिकी जर्नल में छपे गए शोध में यह स्वीकार किया गया है कि आयुर्वेदिक दवाएं एवं आयुर्वेदिक नियमों पर आधारित पौष्टिक भोजन से किडनी की बीमारी को ना केवल बढ़ने से रोका जा सकता है बल्कि किडनी को ठीक भी किया जा सकता है।

आयुर्वेद से किडनी का इलाज:
# जर्नल ऑफ दि एकेडमी ऑफ न्यूट्रीशियन एंड डाइटिक्स में प्रकाशित शोध के अनुसार अदरक, प्याज, लहसुन के सेवन को किडनी के लिए फायदेमंद पाया गया है।
# नए शोध में आयुर्वेद दवाओं के साथ-साथ खान-पान को भी किडनी के इलाज के लिए अहम बताया गया है। पौष्टिक आहार से किडनी की बीमारी को बढ़ने से रोका जा सकता है।
# शोध से जुड़े लोयोला यूनिवर्सिटी, शिकागो के डा. होली क्रमेर के अनुसार ज्यादातर मरीजों को पता नहीं होता कि बीमारी को बढ़ने से रोकने में भोजन की क्या भूमिका है।

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