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जीभ में जमी गंदगी को साफ करने के लिए अपनाएं ये तरीके

अगर हमारी जीभ साफ़ नहीं रहती है तो हमें अक्सर मुह की बदबू के चलते शर्मशार होना पड़ता है। वैसे तो जीभ में जमी गंदगी को साफ़ करने के लिए आपको कई माउथ वाश मिल जाएँगे। लेकिन, अगर आप घर में ही मौजूद उत्पाद सामाग्रियों से जीभ साफ़ करना चाहते हैं तो इस लेख को पढ़ें।


  • एलोवेरा
इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, आप इसके लिक्विड का कुल्ला करें। इससे जीभ में लगा फंगस नष्ट हो जएगा।
  • हल्दी
हल्दी पाउडर से कुल्ला करने से हम अपने जीभ में जमे गंदे परत को साफ़ कर सकते हैं।
आप दही से कुल्ला करें। यह भी आपके जीभ की गंदगी को साफ़ करता है और मुख के दुर्गन्ध को कम करता है।

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