केले का सेवन करने से होते है कई फायदे ,जानिए

1. खून की कमी (एनीमिया) को दूर करने के लिए केला प्रयोग किया जाता है। 
2. केले में लगभग 75% पानी होता है। 
3. केला को फ्रिज में रखने से ये जल्दी ख़राब हो जाता है इसलिए इसे फ्रिज में नहीं रखना चाहिए क्योंकि केला गर्म जलवायु वाले स्थानों पर उगाया जाने वाला फल है और इसे कम तापमान में रखने से यह जल्दी ख़राब हो जाता है।
4. अगर किसी इंसान को कहीं पर मच्छर काट ले तो उस जगह पर केले का छिलका रगड़ने पर दर्द तुरंत कम हो जाता है।  
5. केला हिन्दू धर्म में बहुत ही पवित्र फल माना जाता है। किसी भी शुभ-मंगल कार्य में केले के पत्ते को पूजा के लिए और केले को प्रसाद के तौर पर जरूर प्रयोग किया जाता है।  
6. केला एक ऐसा फल है जिसका हममें से कई लोग दैनिक आधार पर आनंद लेते हैं, चाहे वह नाश्ते, दोपहर के भोजन या सिर्फ नाश्ते के लिए हो।


7. इसमें बड़ी बहुमुखी प्रतिभा और इस तरह के एक प्रशंसात्मक स्वाद है, जिसका उपयोग करी से आइसक्रीम तक विभिन्न व्यंजनों और व्यंजनों के ढेरों में किया जाता है।
इक्वाडोर दुनिया भर में केले का प्रमुख उत्पादक है, जिसके बाद फिलीपींस है।
8. संयुक्त राष्ट्र के खाद्य और कृषि संगठन के अनुसार केले की लगभग 1,000 किस्में हैं।
9. हरे धब्बों वाले केले की तुलना में सफेद रक्त कोशिकाओं की शक्ति बढ़ाने में काले धब्बे वाले केले आठ गुना अधिक प्रभावी थे।
10. दुनिया भर में केले का सबसे बड़ा उपभोक्ता युगांडा है।
केले के लिए सबसे बड़ी समस्याओं में से एक रूट सड़ांध है जो मिट्टी के कारण ठंड के साथ-साथ अन्य कारकों के कारण होती है।
11. 2016 में यूके के एक व्यक्ति एंड्रयू लॉरेंस, ने लंदन मैराथन के दौरान एक केले की वेशभूषा में 2 घंटे, 47 मिनट और 41 सेकंड तक दौड़ लगाई।


12. 1923 में हां वी हैव नो केले! नामक एक लोकप्रिय गीत के लिए शीट संगीत। एक दिन में एक हजार प्रतियों की बिक्री हुई।
13. 2001 में केले के एक झुंड ने केले का सबसे बड़ा गुच्छा का शीर्षक लिया इसमें 473 व्यक्तिगत केले या उंगलियां थीं और इसका वजन 287lbs (130 किलोग्राम) था।
14. केले के छिलके के अंदर वाले भाग को जूते और चप्पलों पर लगाकर कुछ देर बाद सूखे कपड़ों से पोछने पर उनपर चमक आती है।
15. कभी भी पहले से छिले हुए केले को ना खाए। केले तभी छिले जब आपको उन्हे खाना हो। गर्मी में केले ज्यादा खराब होते हैं इसीलिए उन्हें ठंडे और सूखे जगह पर रखें।

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