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एक दिन में कितने लोगों से बात करने की है जरूरत ,जानिए इस बारे में

क्या आपने कभी सोचा है कि आपको एक दिन में कितने लोगों से मिलना है और आपको कितने लोगों से आमने-सामने मिलना है ताकि हम मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकें और निश्चित रूप से कुछ नया सीखने को मिले।


काम करता है। फिर भी समाज में विभिन्न लोगों के साथ जुड़ा होना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? और मनोवैज्ञानिक हमें दूसरों के साथ पाने के लिए क्यों कहते हैं?
विज्ञान कहता है कि कोई व्यक्ति अपनी समस्याओं को दूसरों के सामने व्यक्त करके खुश महसूस करता है और वह उदासीनता से भी बचता है। समुदाय के कुछ लोग समुदाय के करीब हैं, और वे एक-दूसरे से बात करने के लिए अनिच्छुक हैं और अकेले रहना पसंद करते हैं।


जब कोई व्यक्ति किसी मामले में असफल हो जाता है, तो कोई व्यक्ति अकेला महसूस करता है, या खुद में कमी महसूस करता है। जो व्यक्ति अकेला रहता है वह मानसिक रूप से अस्थिर होता है और हमेशा दर्द में रहता है और हमेशा चिंतित रहता है।इस व्यक्ति को अन्य लोगों की तुलना में केवल अधिक चिंता है। उसके रक्त स्तर में तनाव हार्मोन बढ़ जाता है। नतीजतन, हृदय को रक्त प्रसारित करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। "यह बस तब हमारे ध्यान में आया। यदि आप इसके शिकार नहीं हैं, तो आप कैसे जान सकते हैं?


आप जितने अधिक लोगों से मिलते हैं, आपके संचार कौशल में वृद्धि होती है, लेकिन हमें अपने स्वयं के चेहरे को क्यों देखना पड़ता है क्योंकि आमने-सामने संचार व्यक्ति के भीतर आत्मविश्वास की सीमाओं को बढ़ाता है और आत्मविश्वास बढ़ाता है? याददाश्त बढ़ती है। मनुष्य को कभी भी अकेला नहीं होना चाहिए। मनुष्य को सभी के साथ मिलकर रहने की आवश्यकता है क्योंकि यह केवल लोगों की भलाई के लिए है कि उनकी मानसिक क्षमता बढ़ेगी और उनका मनोबल मजबूत होगा।काम करता है। फिर भी समाज में विभिन्न लोगों के साथ जुड़ा होना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? और मनोवैज्ञानिक हमें दूसरों के साथ पाने के लिए क्यों कहते हैं?

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